Apie mane

Esu šalia žmonių jų augimo, klausimų ir pokyčių procesuose.
Daugiau nei dešimt metų dirbu su žmonėmis ir komandomis – padėdama jiems augti ir geriau suprasti save bei kitus. Ši patirtis atvedė mane prie geštalto terapijos – vietos, kurioje svarbiausia yra buvimas čia ir dabar, santykis ir autentiškas kontaktas.

Geštalto terapija man – tai būdas būti su žmogumi gyvai. Ji kviečia pastebėti, kas šiuo metu vyksta kūne, mintyse, jausmuose – ir per tai atrasti daugiau aiškumo, vidinės atramos bei pasirinkimo laisvės.

Nuolat mokausi ir keliu kvalifikaciją:

• 2025 m. įgijau geštalto psichoterapijos praktikės kvalifikaciją bei toliau tęsiu studijas Vilniaus Geštalt Institute.

• Baigiau Erickson Coaching International koučingo mokymų modulius.

• Išklausiau savižudybių prevencijos mokymus „SafeTALK".

• Dalyvauju tarptautiniuose geštalto seminaruose (Austrija, Vokietija ir kt.), dirbu supervizijose ir praktinėse grupėse.

• Tikiu, kad terapinis santykis auga kartu su terapeutu.

Kaip ir terapijoje, gyvenime man svarbu tikrumas, ryšys ir buvimas čia ir dabar – su savimi ir kitais. Mėgstu kavą rytais, sportą, pasivažinėjimus dviračiu, keliones. Branginu laiką su draugais ir šeima – tas akimirkas, kai galima tiesiog būti kartu, juoktis, dalintis, sustoti. Kaip ir terapijoje, gyvenime man svarbu tikrumas, ryšys ir buvimas čia ir dabar.